Avantages pour la santé de courir avec Vibram FiveFingers

Published In: Vibram Fivefingers Pas Cher Created Date: 2017-11-13 Hits: 6 Comment: 0

Alors que les humains ont été pieds nus pendant des millions d'années, la pratique a récemment fait une résurgence en Amérique du Nord. Avec autant de chaussures de course high-tech sur le marché conçues pour offrir un soutien, on pourrait se demander comment courir pieds nus pourrait apporter des améliorations à leur santé.

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La recherche a été faite et les résultats sont là - il y a des avantages sanitaires indéniables associés à la course pieds nus et au port Vibram Fivefingers Pas Cher vous permettra de profiter des avantages de la course pieds nus tout en protégeant pleinement vos pieds.

 

6 avantages pour la santé de courir avec Vibram FiveFingers:

1. Renforcer les muscles de vos pieds et de vos jambes - Porter vibram five fingers pas cher stimule et renforce les muscles de vos pieds et de vos jambes, améliorant la santé générale des pieds et réduisant les risques de blessures.

2. Améliorez votre amplitude de mouvement des chevilles, des pieds et des orteils - FiveFingers laisse vos pieds et vos orteils bouger plus naturellement contrairement aux chaussures de course traditionnelles.

3. Stimuler la fonction neurale - La fonction neurale est importante pour l'équilibre et l'agilité. Lorsque vous portez vibram five fingers moins cher, des milliers de récepteurs neurologiques dans les pieds envoient des informations précieuses au cerveau, améliorant l'équilibre et l'agilité.

4. Améliorer la proprioception et la conscience corporelle - ces mêmes récepteurs neurologiques augmentent la conscience corporelle, envoyant des messages sur la mécanique corporelle, la forme et le mouvement.

5. Éliminer le soulèvement du talon pour aligner votre colonne vertébrale et améliorer la posture - En abaissant le talon, votre poids corporel est réparti uniformément sur la semelle. Cela favorise une bonne posture et l'alignement de la colonne vertébrale.

6. Permettez à votre pied et à votre corps de bouger comme la Nature l'a prévu. Laissez votre corps se sentir bien!

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